JURNALKEDOKTERANGIGI.COM – Kesehatan gigi adalah hal yang harus Anda perhatikan. Perlu Anda ketahui bahwa menjaga kesehatan gigi tidak hanya melakukan perawatan tetapi juga menghindari beberapa makanan yang bisa merusak gigi. Nah untuk lebih jelasnya langsung saja Anda simak berikut ini.
Makanan yang dapat merusak kesehatan gigi;
Kopi
Warna pekat pada kopi akan meninggalkan noda hitam pada gigi Anda. Bahkan pasta gigi yang Anda gunakan untuk membersihkan gigi tidak akan berpenggaruh. Maka dari itu, sebaiknya Anda hindari minuman ini.
Jus asam
Apapun yang bersifat asam tentu tidak baik. Sama halnya dengan jus yang memiliki rasa asam akan memberikan efek buruk bagi kesehatan gigi Anda.
Soda
Kandungan asam fosfat pada soda akan mengikis sedikit demi sedikit jaringan pelindung gigi Anda. Hal ini tentu saja dapat meningkatkan kerusakan gigi.
Alkohol
Alkohol bisa menyebabkan produksi air liur semakin menurun. Jika demikian, maka kesehatan gigi Anda akan terancam. Karena air liur bertugas membersihkan sisa-sisa makanan dan mengurangi asam pada mulut.