Cara Mendapatkan Gigi Bersih dan Sehat Sepanjang Hari

Cara Mendapatkan Gigi Bersih dan Sehat Sepanjang Hari
Cara Mendapatkan Gigi Bersih dan Sehat Sepanjang Hari

JURNALKEDOKTERANGIGI.COM – Setiap orang selalu mendambakan gigi putih bersih dan sehat. Selain enak dilihat, gigi sehat juga bisa mencegah Anda terhindar dari resiko penyakit seperti penyakit kanker payudara, jantung, dan komplikasi kehamilan.

Untuk mendapatkan gigi bersih dan sehat, Anda harus menggosok gigi dan selalu memperhatikan kebersihan dan kesehatan gigi Anda. Hal ini sangat penting dilakukan.

Bahkan, seorang dokter gigi, Clinton Newman, D.D.S, mengatakan bahwa untuk mendapatkan gigi bersih dan sehat sepanjang hari, Anda harus melakukan beberapa hal seperti berikut ini.

Loading...

  • Sikat gigi dua kali dalam sehari, lakukan secara rutin.
  • Untuk membersihkan sela-sela gigi, Anda bisa menggunakan benang.
  • Gantilah sikat gigi setiap 6 bulan sekali.
  • Konsultasi ke dokter gigi secara rutin, paling tidak setahun dua kali.

Setelah Anda mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung asam seperti kopi. Anda harus diamkan selama 30 menit sebelum Anda menggosok gigi. Hal ini dilakukan agar air liur bisa menetralkan keasamannya.

Sangat mudah bukan, untuk mendapatkan gigi bersih dan sehat sepanjang hari? Selamat mencoba.